manayoga

解剖学に基づいた効果的なヨガと
東洋医学を採り入れたヨガ教室です
（女性専用）

ヨガは体がかたいと無理？出来ない？
全く問題ありませんよ！
体の事を理解している講師が丁寧に指導します

manayogaではポーズを決める事が目的ではなく
姿勢を改善し肩凝りや腰痛等の不調がない
楽に動きやすいカラダ作りを目的としています

〇プライベートレッスン
〇セミプライベートレッスン
〇少人数のグループレッスン
〇オンラインレッスン

初心者からインストラクターの方も
参加しています！
★現在はZoomを使ったオンラインレッスンのみ
受け付けております

アクセス

千葉市内
自宅の為、ご予約を頂いてから
詳細をお伝え致します。